Exercícios Terapêuticos mais Eficientes na Ativação de Glúteo Máximo e Glúteo Médio: Revisão de Literatura
Glauber Caon, Cíntia Costa Medeiros Martins, Julio Cesar Restellato, Rafael Bopp Candeia
Resumo
Introdução: Percebe-se que ainda não há definição do melhor exercício para a musculatura de glúteos, sendo que atualmente a fraqueza desta região tem sido relacionada com várias patologias dos membros inferiores.
Objetivo: O objetivo desta revisão foi verificar os melhores exercícios para ativação de Glúteo Máximo e Médio através de estudos publicados nos últimos 10 anos, nas bases de dados Scielo, PEDro, MEDLINE, LILACS, Pubmed.
Resultados: Com os resultados dessa pesquisa pode-se verificar os melhores e mais indicados exercícios de prevenção/reabilitação de lesões dos membros inferiores, respeitando as fases de lesão, permitindo a progressão do tratamento visando um controle neuromuscular adequado.
